Cuando una mujer acude a Alejandra Sal, lo primero que hace después de la valoración es explicarle qué es el suelo pélvico y cómo funciona dentro de nuestro cuerpo… Después comienzan a despertarlo, «dando al periné un espacio en nuestro cerebro y nuestro cuerpo…«
Despertar el periné y darle espacio en nuestro cerebro y cuerpo, es clave para poder avanzar en la rehabilitación de una posible disfunción: «Y es que nuestro suelo pélvico, vagina, vulva y útero además de formar parte de ese centro o core a nivel físico, es un importante centro energético, de creatividad, enraizamiento, amor y energía sexual«.
¿Y como lo vamos a despertar?
«A través del movimiento, la respiración, el tacto o la visualización vamos a hacer una importante toma de conciencia de nuestro suelo pélvico.
Es posible que cuando comiences a despertar y sanar este centro, tu menstruación mejore si había dolor, te sientas más enraizada y con más presencia, seas más consciente en tu día a día de tu útero, vagina y todo lo que le rodea, y que comiencen a mejorar esos sintomas de suelo pelvico como perdidas de orina, pesadez, dolor,.. etc.
Si esto te esta resonando, te acompaño en el camino para habitar tu cuerpo, tu centro de poder y comenzar a despertar tu energía y salud pélvica…«, aclara Alejandra Sal, fisioterapeuta que recientemente ha puesto en marcha su actividad online de servicios dirigidos al ‘Empoderamiento Pélvico’.
A través del espacio web:
fisioterapiadesuelopelvico.com
Alejandra ofrece sus servicios que, entre otros, son fundamentalmente consultas, talleres y clases, todo ello de forma online para que cada persona pueda participar cómodamente sin necesidad de tener que desplazarse y desde cualquier lugar donde se encuentre.
Alejandra realizará una de las presentaciones que se desarrollarán el próximo miércoles 28 de junio en Medina de Pomar: el histórico Monasterio-Museo de Santa Clara, acogerá una nueva edición de los Encuentros de Cooperación que SODEBUR y Círculo Empresarial Negocios y Valores, organizan junto al equipo de Agentes de Impulso Rural (A.I.R.) de la Provincia de Burgos y en coordinación con los Grupos de Acción Local; en esta ocasión CEDER MERINDADES.
Si te interesa conocer a las empresas y negocios que trabajan en las Merindades para hacer del territorio un excelente lugar para vivir, tienes aquí la convocatoria del Encuentro:
